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  • 퓨큐퓨뀨
  • 초보2019.04.24 06:54170 조회0 좋아요
Q.팔뚝살만..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팔뚝살만 유난히 안빠져요ㅜ 몸무게 여부를 떠나서 뱃살과 다릿살은 정리되는게 느껴지는데 팔뚝만ㅠ
팔뚝살박멸, 어떻게 하나요?ㅠ

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댓글 (3)

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초보
  • 퓨큐퓨뀨
  • 04.24 08:42
  • 가슴살만빠지고 팔뚝은 그대로라서 거울보면마음이아파요...☆
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정석
  • cyk****
  • 04.24 08:23
  • 체질상 팔뚝살이 마지막으로 빠지나보네요ㅡㅡ
    더 이상 빠질게 없다고 몸이 스스로 생각돼면 마지막으로 빠질꺼에요ㅡ
    아직 몸에 지방이 과다하게 남아있다면
    다 빼고도 안빠지지 않으니 전신운동 유산소운동을 해서 빼는게 답입니다^^
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다신
  • 마시애린
  • 04.24 08:19
  • 꾸준히하면 안빠지는 곳은 없습니다
    상체발달형은 하체근력을 비중두어 전신근력운동 하시고 유산소 병행하세요
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