view-top
  • 쭈니또복맘
  • 초보2019.05.04 07:5696 조회0 좋아요
Q.하체탈출
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
5키로정도감량한상태인데
운동이랑식이조절하는데중간중간회식이많아서
6개월정도만에천천히감량했습니다
원체하체비만에하체근육형인데
허벅지랑종아리는정말안빠지네요ㅠ
하체발달형이라..하체운동을덜해야할까요?

프사/닉네임 영역
  • 쭈니또복맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 진행중
1 82 핑크마녀
생리전증후군극복하는거 쉽지않네요
1 90 diet쏭#

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 05.04 08:28
  • 네. 하체 발달형은 상체근력에 비중두어 하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동