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서우옴마
정석
2019.05.13 22:16
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오늘 식단
걷기 30분 , 상체루틴햇어요
아몬드브리즈 언스위트1, 로만밀호밀빵1 계란후라이1, 양파조금, 방울토마토3, 치즈1장 슬라이스햄1장
야채샐러드, 방울토마토2, 아몬드5, 닭가슴살120g
가지. 새송이버섯, 팽이버섯, 양파, 브로콜리 + 칠리맛닭가슴살 120g 에 크러쉬드페퍼 뿌리고 볶볶, 로만밀호밀빵1
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닭가슴살또띠아
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띠이이이두
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아킨
05.14 13:30
오 맛있어보입니다!
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루미동
05.14 00:04
샐러드랑닭가슴살 맛나보여요 😊
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