view-top
  • 상디♧
  • 입문2014.10.28 23:58242 조회0 좋아요
질문!
윗몸일으키기랑 L자 다리운동은 라인만 잡아주는건가요..??

프사/닉네임 영역
  • 상디♧
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2차목표체중4키로남았다
2 196 코끼리기둥
불닭이 땡긴다ㅏ아아앙
0 198 상디♧

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • kal
  • 10.29 02:05
  • 윗몸일으키기는복근만들어주고 엘자다리운동은 하체에 활동할동안 몰린피를 반대로 통하게해서 붓기빼는정도로 알고있어용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 팬더그릴스
  • 10.29 00:39
  • 여기분들 L자 다리운동 엄청하시던데 전 사실 그건 뭔지 모르겠네요... 윗몸일으키기는 라인을 잡아준다기보다 복근을 탄력있게 만들어주는 운동이라고 보시면 되요... 뭐... 탄력이 생기면 나중에 지방 걷어내고 드러날때 라인이 이쁘게 살겠죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동