- 넵!!
- 초보2019.05.27 16:5682 조회0 좋아요
다시하는 다이어트^0^
20kg 감량한 후로 약 한 달이 지났다... 살이 찌고 근육이 빠지는 느낌이 강하게 든다! 고로 나는 다이어트 한당 ㅎ헷
오늘은 빠르게 걷기를 다시 습관화하는 작업을 한다. 아직 6000보 밖에 못걸었지만, 남은 시간동안 15000보는 채워야겠다. 간식도 안먹을 것이다. 내일 결과 올려야겠다.
오늘은 빠르게 걷기를 다시 습관화하는 작업을 한다. 아직 6000보 밖에 못걸었지만, 남은 시간동안 15000보는 채워야겠다. 간식도 안먹을 것이다. 내일 결과 올려야겠다.
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