view-top
  • 바보밍
  • 입문2019.05.28 15:19173 조회0 좋아요
Q.다이어트 일기 운동량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 운동량 적는데에 만보기로 측정된 칼로리도 작성하시나요?
그건 제외하고 적으시나요 ㅠ? 제가 운동은 하지못하고 지하철 1~2구역 정도 일찍 내려서 걷는거 정도 밖에 못해서 ㅜ 걷는것도 혹시 같아 적으시는지용 ㅜㅠ

프사/닉네임 영역
  • 바보밍
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다신 말고도 다른 칼로리 계산 앱을 쓰는데요
1 265 Zl존법사
힙업운동 이거만한거없다! 하는 운동 뭐가있을까요?
4 357 Hexyeon

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 05.28 18:10
  • 1~2구역 걸으시면 시간이 얼마나 걸리세요??
    저는 그 시간에 집에서 30분이라도 짧고 굵게 운동을 하는게 낫다고 봅니다.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 동그리22
  • 05.28 16:19
  • 저는 헬스장에서 한 운동만 적는 편입니당..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 랄라라123
  • 05.28 15:51
  • 일상생활에서 걷는건 안적어요ㅋ
    자세똑바로하고 빠른걸음으로 20-30분씩 운동하는것같이 걸은건 포함하구요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동