- 손지지릿
- 초보2019.05.28 22:2673 조회0 좋아요
다이어트 22일차 일기
점심저녁 중간에 간식으로 천하장사소세지랑..닥터유 에너지바..갈비소세지?랑 아몬드브리즈!(진짜 간식이 문제!)
뭔가 이렇게가다가 간식이 너무 생활에 잦아들 것만 같아서 안되겠다싶어서 16시간 공복에 들어가보려고 한다.
23~31일까지의 목표:간식끊기/12시에 식사시작 ,6시안에 마지막 식사 끝내기,배고픔을 즐기기.
뭔가 이렇게가다가 간식이 너무 생활에 잦아들 것만 같아서 안되겠다싶어서 16시간 공복에 들어가보려고 한다.
23~31일까지의 목표:간식끊기/12시에 식사시작 ,6시안에 마지막 식사 끝내기,배고픔을 즐기기.
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