view-top
손지지릿
초보
2019.06.01 20:32
26 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의 일긔..요새 반성뿐
결국 간식을 다먹었다..(통밀칩쿠키 ㅠㅠ!계속 단백질이지 단백질이지라고 생각해다지구 먹게된다 ㅠㅠ 오늘 아 점 저 세봉지먹으면서 결국 끝냈다.내일부터 진지하게 간식끊기)
점심은 현미밥+김+반찬(젓갈인가?)
저녁은 달걀2개 두유1개!
휴..내일부턴 진지하게 다이어트다!
내일은 일단..
점심에 현미밥 한공기랑 닭가슴살 한봉지!그리고..음- 버섯?으로 하자.
저녁은 두유 하나로!(아니면 또 버섯?)
프사/닉네임 영역
손지지릿
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12.5
· 간식 유혹
· 11..월 6일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘 칼로리는 낮게 잘했으나 8시에 먹음ㅠ
0
55
쥬쥬52
+1
아들이 먹다 남긴 과자를 먹고나서 칼로리를 보니?
2
42
Mirida
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
손지지릿
06.01 20:45
26일차다 어느새!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동