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오니가리규동
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2019.06.09 12:15
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천천히 먹기 시작했어요
저는 원래 엄청 빨리 먹는 편이라 모든 음식을 십분, 면류나 국에 밥 만건 오분안에도 먹었거든요 ㅜㅜ 그러면 배고픈날에는 진짜 평소보다 훨씬 많이 먹게돼요 ㅜㅜㅜ 그런데 이젠 천천히 먹으려구요!
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오니가리규동
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· 06월 11일 (음식 801kcal, 운동 832kcal)
· 공복감 참는게 진짜 너무 함들어요 ㅜㅜㅜㅜ
· 식욕억제 ㅜㅜ
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