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  • 운동사랑쑤기
  • 다신2019.06.10 11:1565 조회0 좋아요
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[다신 14기 식단미션] 1일차
<아침식사>

곡물식빵2장, 원두커피1잔, 마녀닭 닭가슴살 오리지널1봉 (단백질25.28g)

*운동 중(9시30분~11시30분) ; 물 많이 마시기!!!

<점심식사>

쌀밥1/2, 불고기, 쌈, 계란말이

<저녁식사>

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