view-top
ssomstudio
입문
2019.06.16 17:30
93 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
근육 보충을 위해 프로틴 바를 먹어야 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
남자들은 운동후에 프로틴 쉐이크나 보충제를 꼭 먹는 것 같은데 여자들도 챙겨먹어야 할까요?
프사/닉네임 영역
ssomstudio
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 외국에서 사는 분들
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3주동안 4kg을 뺐는데
1
124
헵타포드
혹시 땅끄부부 홈트 하신분들 질문이요
2
489
날씬해질꼬얌!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
ssoma
06.16 19:21
운동 후 단백질은 남자든 여자든 힘들게 운동한 효과를 제대로 보기 위해선 드셔주시는게 좋아요.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동