view-top
MOMO&
초보
2019.06.29 06:50
122 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시작의 어려움...ㅜㅠ
아.. 보식 기간을 빼먹고 다이어트 식단의 날을 잡았네요.. gm다이어트 기간 7일만 생각하고 날짜를 짰더니 보식 기간이 캠프날짜네요...^.ㅠ
당분간은 양을 조절해서 먹는 방법으로 가야하네요.
아쉽지만, 현 상황에서 포기하지 않고 꾸준히 운동하며 식조절해야겠습니다 ㅎㅎ 파이팅~!!!
프사/닉네임 영역
MOMO&
다짐을 등록 하세요!
더보기
· gm 다이어트 식단 도전
· 점심도시락
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달안에 2kg 가능할까요?
0
121
Happysoo
다이어트신발?
0
73
날씬건데기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동