- 나비야얍
- 입문2019.06.30 03:1554 조회0 좋아요
6.29
😀점심 : 닭가슴살 100g, 쌀밥 1/3그릇, 계란찜(막걸리잔 절반)
😡간식 : 고구마피자 2조각, 가나초콜렛 큰거 1/2
🥰저녁 : 닭가슴살 100g
운동 : 스쿼트 100개
몸무게
아침 : 64.4kg
자기 직전 : 64.8kg
전날-1.0kg
배고프다 언능 자야겠음 인생..
😡간식 : 고구마피자 2조각, 가나초콜렛 큰거 1/2
🥰저녁 : 닭가슴살 100g
운동 : 스쿼트 100개
몸무게
아침 : 64.4kg
자기 직전 : 64.8kg
전날-1.0kg
배고프다 언능 자야겠음 인생..
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