다이어트

뭐부터시작해야할까요?

여러번다이어트했지만ㅋㅋㅋ그냥저냥이몸으로산지오래됬네요
몇일전몸무게를보고. . 다시마음잡고하려는데막상하려니뭐부터해야할지머리속이하애요. . 우선밀가루부터끊고6시이후안먹으려합니다. .운동은천천히뭐부터하는게좋을까요?

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2014.07.28 배너 추가

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