다이어트

Q.다이어트 중 맥주는 정말 안 되는건가요?

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어제 한잔 했더니 숙면이 힘들었답니다ㅜㅜ
다들 더운날 한잔 안 하시나요?

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쿨쩡
07.06 00:16
저도 맥주먹은적 있어요
근데 그날저녁 와서 운동으로 열심히 하고 잠들었어요ㅋ
엄청했는데 그 전날하고 몸무게 차이 없어지만 먹고서 운동안하고 취침한날 역쉬나
그다음날 500g정도 차이나더라구요 ㅎㅎ
그래서 그뒤로는 절제하고 안먹고요 먹는날은 와서 운동하고 취침 뭐 이리하고 있습니다^^
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