view-top
뿐미
입문
2019.07.08 10:30
808 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
토마토통밀푸실리 파스타:)
디벨라 토마토퓨레(100g당 25칼로리)를 이용한
다이어트 토마토푸실리파스타를 만들었어요:)
버섯,양파 볶다가 퓨레랑물조금넣고 삶은 통밀푸실리(30g)넣고 소스가 베이면 그릇에옮겨담아 파마산,파슬리(소량)넣고 데코해봤어요
퓨레가 저칼로리기 때문에 피클소량과먹어도 300칼로리가 되지않는 다이어트저녁식단입니다:)
프사/닉네임 영역
뿐미
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
병아리콩 과자 만들기♡^^♡
11
1667
cyk****
+1
토마토 리조또
5
572
Skullll
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
티키타카123
09.03 02:08
디벨라 토마토퓨레 먹을만한가요?? 일반 토마토소스보다 풍미가 덜하진 않나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
짠쿵쿵
07.31 19:36
너무 맛있을꺼같아요ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동