view-top
데굴데굴완두콩
지존
2019.07.09 22:17
223 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 14기 식단 미션] 30일차
마지막 30일 식단 일기입니다.
아침은 무겁게 저녁으로 갈 수록 가볍게 먹었습니다~~
유부에 김치랑 연두부 볶아서 넣어 먹었는데 진짜 맛있었어요~~~
사진을 못찍어서ㅠ
자주 해먹을 것 같아요~~~
그럼 저는 마지막 운동하러 뿅!
프사/닉네임 영역
데굴데굴완두콩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 3일차 운동
· [다신24기] 만보!
· [다신 24기] 1일차 눈바디+몸무게 등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 14기 식단 미션] 30일차
0
250
목표7개월10kg감량
+1
[다신 14기 운동 미션] 30일차
0
256
절대미녀^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동