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  • 찐이8787
  • 초보2019.07.18 22:02152 조회0 좋아요
Q.유산소운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주로 어떤운동을 하시나요??
저늗 실내싸이클 60분 해요

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  • 찐이8787
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식후 운동을 하고 또 단백질이나 탄수화물을 섭취해여 하나요..?
2 145 삐까삐까안경
정체기....
0 78 찐이8787

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댓글 (3)

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  • 팔배허벅지
  • 07.18 23:37
  • 저도 실내싸이클 60분정도 해요
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.18 22:23
  • 점핑잭, 버피테스트^^
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다신
  • 까막눈이여자
  • 07.18 22:04
  • 저는 만보걷기와 버피테스트해요
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