다이어트

Q.일반식 칼로리

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

여러분들은 일반식 드실 때 칼로리계산 어떻게 하시나요?ㅠㅠ
회사 구내식당 등에서 먹으면 내가 먹은만큼이 몇칼로리인지 알 수가 없어서 항상 대충 계산하는데.. 이게 맞는지 잘 모르겠네요..

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

마시애린
08.06 15:06
반찬 하나하나 입력하죠. 어짜피 포장되어있는 음식들 제외하면 대부분의 음식 칼로리가 정확한게 아니라서 그냥 대충 이정도 먹었구나만 알면 돼요. 포장된 음식이 몸에 더 안좋고..
답글쓰기

공감 1

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top