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  • 김쭈앵
  • 입문2019.09.05 19:071,835 조회1 좋아요
한달동안 5.6키로!!!!!!!!
현실적으로 직장다니면서 다이어트 한 후기에용😛

퇴근길 집까지 2.5km 걷고, 저녁 샐러드 먹고, 물 많이 먹으니까 그냥 쏙쏙 빠지더라구요😁
물론 집에서 주 3회 홈 트레이닝으로 근력운동했어요!
짧게 20분씩만 했는데도 허리사이즈가 36에서 34로 줄었어요!
이번달도 열심히 해보려고요! 다같이 화이팅😆

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  • 김쭈앵
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정석
  • 뚜비뚜비!!!!!
  • 09.23 18:34
  • 굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿굿
    대단하세용!!!!!!!
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정석
  • 뚜비뚜비!!!!!
  • 09.18 14:14
  • 대단 대박
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초보
  • 로우주으류
  • 09.10 14:22
  • 귯굿
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입문
  • 우오아ㅏ
  • 09.07 14:47
  • 요요 안오게 화이팅!!!!
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초보
  • tbrk2435
  • 09.06 12:21
  • 어떻게 운동 하셨어요??
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초보
  • 복권주워가세요
  • 09.05 23:49
  • 꾸준히하는게 참 어려운건데 멋져요
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입문
  • 닉네임11117777
  • 09.05 21:06
  • 대단하시네요 ㅠㅠ
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