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  • 새벽401
  • 초보2019.09.08 10:4166 조회0 좋아요
2019.09.08

직각어깨&일자어깨 스트레칭 13m
허리라인과 힙딥을보정하는 5가지동작 17m
힙어브덕션 20*2set
스쿼트 20*2set
덩키킥 20*2set
레그 익스텐션 20*2set
쿨다운 스트레칭 10m

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09월 05일 (음식 887kcal, 운동 560kcal)
0 29 민콩콩2

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