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  • youny23350
  • 초보2019.09.09 23:28117 조회0 좋아요
Q.식욕조절 어떻게 하세요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
먹을때는 모르다가 나중에야 그 음식이 칼로리 폭탄인걸 깨달으니 뒷통수맞은 느낌이네요ㅠㅠ 여러분은 어떻게 식욕을 조절하시나요ㅠㅜ??

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  • youny23350
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기초대사량 높이는법
2 132 쭈야입니다
다신 다이어리 만보계 수정 못하나요??
0 103 율블리맘써니

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댓글 (2)

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다신
  • 아이궁
  • 09.10 09:19
  • 먹기전에 칼로리부터 검색해보세요 숫자만봐도 음 이건아니다 하게되더라구요
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채택된 답변
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.10 10:55
  • 저는 영양정보부터 확인해봐요!
    대체할 수 있는 간식을 가지고 다니시는 것도 좋습니당! 😀
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