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  • Chamee
  • 초보2019.09.15 19:2294 조회0 좋아요
Q.3개월 다이어트 하려는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10kg감량에 적절한 기간인가요?

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  • Chamee
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고구마식단
2 145 elina11
가르쳐주세요 ㅠㅠ
0 51 다희나라

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댓글 (3)

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초보
  • 호비엄마
  • 09.17 06:20
  • 현재 정상체중이면 무리한 기간이고, 과체중이라면 적절합니다.
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다신
  • 비드어0
  • 09.16 22:35
  • 길게 보시는게 좋아요...

    저는 3년에 걸쳐서 10kg 정리했었네요...^^
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지존
  • 땅콤
  • 09.15 22:41
  • 그정도면 양호합니다ㅋㅋㅋㅋ 식단이랑 운동만 잘 지키신다면 무리한 도전도 아니여요 한달에 10kg 욕심내시는 분들도 많은데요 뭘
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