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  • 다이어터28주차
  • 초보2019.09.18 08:44126 조회0 좋아요
Q.체지방이 늘어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
추석때 많이 막었는데 체중은 그대로인데 체지방이 계속 늘어요ㅠㅠ 근력이 빠져서인지 기름기 있는것을 많이 먹어서인지... 어떤 운동을 하면 될까요?

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운동하니까 몸이 너무아파요 ㅜㅜ
8 185 jeyme
무슨 운동을 해야할지 모르겠어요ㅠ
2 79 권만자이

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