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  • 김응규
  • 초보2019.09.29 21:58115 조회0 좋아요
Q.몸무게잴때 어느 시간대에 재는게 좋을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일동안 4키로빼면서 이틀에 한 번씩 몸무게를 오후5시쯤 쟀어요. 어느 시간대에 재는게 좋을까요??

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초보
  • 모닝운동
  • 09.30 01:33
  • 아침에 일어나자마자 화장실 다녀온 뒤에 재는게 좋다고 하더라구요!
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채택된 답변
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입문
  • 하루쨩님
  • 09.30 15:40
  • 아침에 일어나서 화장실
    다녀온뒤바루여!!
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입문
  • 천은1216
  • 09.30 02:54
  • 아침에 일어 난 후 , 화장실 다녀와서 재보세요 ! 저도 매일매일 실행하고 있는 방법 입니다😊
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