- 콩슥이
- 입문2019.11.06 16:1854 조회1 좋아요
산후 다이어트 중이에요. 금년안으로-5kg가 목표입니다.
올해5월말에 출산하고 8월부터 슬렁슬렁 아기잘때 요가,스트레칭 을 시작으로 거의 집에서만 홈트로 운동중이에요. 운동량이 그리 많지 않아 역시 먹는것도 신경써야겠더라구요...ㅠㅠ
일단 목표는 임신전몸무게(이것도 결혼후7키로늘은것)
로 되돌아가려 합니다. ㅎㅎㅎ
모두 성공하시길 빌께요~!☆
일단 목표는 임신전몸무게(이것도 결혼후7키로늘은것)
로 되돌아가려 합니다. ㅎㅎㅎ
모두 성공하시길 빌께요~!☆
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