다이어트

Q.다이어트한지 19일차인데 살이 안빠져요ㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

3끼를 식사하지만 아침은 계란2개, 사과 반 이렇게 먹고 점심은 한식을 먹되 소식을 하고 저녁도 소식을 하고있습니다..ㅠ 그리고 저녁마다 1시간 걷기운동하고 잠자기 전에 요가를 하는데요...살이 안빠져요...ㅠㅠ 왜그런걸까요?....ㅎ

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