view-top
  • 이봐좌돠
  • 다신2019.11.30 06:24132 조회0 좋아요
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
Q.ㅜㅜ몸무게가 또 늘었어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어제 51.4->51.6으로 늘어서 고민이라고 했는데
0.2키로는 그냥 그러겠거니 넘어갔거든요
근데 오늘은 51.7키로네요ㅜㅜ
수분인가 모르겠어요ㅠㅠ 수분이 이렇게 꾸준히 찔 수 있는건가요ㅠ
유지어터라 무리하기 싫어서 먹는 양을 1400칼로리로 늘렸는데 그거때문인가 싶어요 ㅠㅠ 월요일부터 늘려서 먹었는데... 어제부터 몸무게는 늘고... 참 ㅠㅠㅠ 이러다가 1키로 쪄버릴까봐 무서워요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 이봐좌돠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단
4 207 다요트유
헬스장 가면 어떤 운동을 해야 되나요?ㅠ
0 223 o3o23

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 11.30 11:40
  • 하루에도 2~3kg의 체중변화는 수시로 일어나요. 0.??? kg의 변화에 일히일비 마시고 몸을 더 강하고 건강하게 만든다 생각하시면서 체성분 변화에 더 초점을 두세요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • 이봐좌돠
  • 11.30 12:32
  • ssoma ㅠㅠ 공복 체중이라 더 예민했나봐요ㅠ 근육량을 6키로정도 늘려야하긴 하네요... 먹는거 안줄이고 열심히 하겠습니다 감사합니다ㅜㅠ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동