다이어트

yesfit
초보2020.02.08 10:02208 조회0 좋아요

Q.다이어트식품 군것질

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

요즘 다이어트식품많이나왓더라고요 뭐 떡볶이면 떡볶이 면이면 곤약면 이런식으로 쌀대신 현미나 설탕은 에리스티롤?? 대신 이런식으로 많이나왓더라고요 그래서 가끔이나 하루에 하나정도는 먹고싶은거 조금먹는편인데( 떡볶이나 그런 메뉴는 제외하고 간식류)
다이어트에 안좋을까요.. ? 안좋은점이있을지..물론안먹고 다이어트식으로 식단먹는게 제일 잘빠지긴하겟지만..

yesfit
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

4일째 몸무게가 그대로에요.

상체는 어떻게 빼야하나요

2 143 Yoo2n

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

*LHJ*
02.08 10:21
저런 다이어트식품보다는 그냥 일반식 조금 먹는게 훨씬 효과좋았어요ㅠㅠ 저런 식품들은 뭔가 더먹고싶어지는? 그런 느낌이 들더라구요. 차라리 떡볶이 조금 라면 조금 이렇게 드세요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동