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  • 사랒
  • 초보2020.02.12 23:1086 조회0 좋아요
Q.한달안에 먹고싶은거 먹고 5키로 뺄수 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달안에 먹고싶은거 먹고 운동하면 5키로 뺄수있나요??

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식단좀 알려주세요ㅠ
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17일❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
0 75 목표20이야

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 02.13 11:01
  • 먹고싶은거 다~~ 먹으면서 운동하면... 근육돼지 됩니다.
    먹는것도 적당량이 있어요. 그 적당량 먹으면서 운동하는게 중요한것이고 그렇게 얻어지는 효과는 체중 5kg감량이 아니라 님의 건강 증진과 몸매 향상일꺼에요.
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초보
  • 빠쬬
  • 02.13 00:57
  • 운동선수만큼 운동하지 않는 이상 운동만으로 살을 빼기란 거의 불가능이라고 합니다...ㅜㅜ
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초보
  • 라일락S2
  • 02.12 23:18
  • 먹고싶은건 치팅데이처럼 날을 정해서 적당히 먹는다면 가능하다고 봐요! 파이팅하세요!
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