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  • 빼자dea
  • 초보2020.03.01 10:0189 조회0 좋아요
Q.어제 엄청 치팅했는데 오늘 뭐먹을까요!ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 생일이라 하루종일 엄청먹어서 최대한 적게 먹으려는데
오늘 샐러드로 두끼먹을까요 아니면 샐러드한끼,맨박석계란+단백질쉐이크 한끼 이렇게 먹을까요...?
운동은 당연하 하구요!!

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배에 저렇게 불룩 튀어나온 살은 어떻게 하셨나요ㅠㅠ
0 248 keeeeep
다이어트 운동 병행 하시는 분들
1 135 돼민지

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