view-top
미미미왕
초보
2020.03.08 13:15
107 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 08일( 점심식사 312kcal)
점심 312kcal
13:04
탄수화물(10.0%)
33.36
/ 332g
단백질(22.1%)
13.48
/ 61g
지방(27.6%)
14.07
/ 51g
[풀무원] 촉촉란
(1개, 50g)
65
kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
(1회, 30g)
126
kcal
[파스퇴르] 강원 청정 목장
(1병, 180ml)
121
kcal
프사/닉네임 영역
미미미왕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 16일( 점심식사 )
· 03월 09일( 운동 1334kcal)
· 03월 07일( 운동 455kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 08일( 오전간식 194kcal)
0
119
테클라
03월 08일(점심 885kcal)
0
63
aanyeong
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동