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  • 바람의푸른숲
  • 입문2020.03.18 01:06131 조회0 좋아요
Q.식욕을 어떻게 억제할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
불면증도 조금있고 밤안되면 입이 자꾸 궁금합니다
이걸 어떻게 억제할수있을까요?

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저탄고지 식단 또는 간헐적단식만으로 다이어트성공하신분
6 247 되고파태태누나
식욕억제제 괜찮을까요?
0 182 예쁘니다욧

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댓글 (1)

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입문
  • 되고파태태누나
  • 03.18 01:26
  • 하루이틀 정도 자일리톨이라도 씹어보세요. 따뜻한 차도 마셔보시고. 그러다가 점차 며칠 몸이 적응되면 야식도 생각안나고 생활패턴에 익숙해지는것같아요..
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