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모든지적당히
정석
2020.03.23 20:44
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Q.
3주에 5키로,,
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3주동안 5키로 뺄수있을까요 ㅜㅜ 방법좀 알ㄹ려주세요
지금 2주동안 3키로뺐어요ㅠㅠ
운동방법은 하루 800kcal 안넘고,
15,000보 , 줄넘기 1000개 했습니다!
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ㅎㅎㅎㅎ큰일
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102
랭유우
너무 포기하고싶어요 ㅠㅠ 정체기 맞는거같은데
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하하댕찌
2014.07.28 배너 추가
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초보
딩디리딩동
03.24 08:23
물을 평소보다 미친듯이 먹으니 화장실가고 빠졌어여...... 레몬+녹차물이요!
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초보
starjji826
03.24 01:57
현재는 시국이 시국인지라 3주만에 5키로는 너무 무리하시는것같아요ㅠㅠ 3주에 3키로로 잡으시는게 좋으실것같아요!
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lover29
03.23 22:19
운동은 꾸준함이 중요합니당 !!
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