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  • 랭유우
  • 지존2020.04.25 13:55180 조회0 좋아요
  • 3
Q.허벅지 엉덩이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
골반쪽이 좀 넓어보이고싶은대

허벅지 운동을 해야할까요 힙을 해야할까요 두가지 다해야할까요

홈트로 할수잇는거요!

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댓글리스트

다신
  • /습관
  • 04.25 14:34
  • 힙딥운동 검색해보세용 ㅎ 골반 라인은 옆엉덩이 중둔근을 키워주는 운동을 하시면 돼요
    힙 어브덕션
    원레그 레이즈
    벤트니 사이드킥
    등등 많아요
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