- 유지어터해보자
- 초보2020.04.25 17:02101 조회0 좋아요
Q.요즘 운동을 못했더니
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저는 지금 2개월째 유지어터입니다..요즘 운동도 못하고 과자랑 빵이랑 초콜릿이 계속 당겨서 먹었더니 배가 자꾸 나오는 것 같아요ㅜ몸무게도 미세하게 느는 것 같고..아직 개인적인 사정으로 운동은 못할거 가은데 식단을 조절을 해야겠죠.?간헐적 단식은 꾸준히 하고 있어요...
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