view-top
  • 리아카다
  • 입문2020.05.19 07:11161 조회0 좋아요
Q.살이 자꾸쪄요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
코로나로 재택근무 하면서 찐 살인데 어느 순간부터 인식해서 거의 3주째 평소보다 더 움직이고 있는데요 (새벽 다섯시반 기상하여 공복 유산소 30분 + 퇴근 후 만보걷기) 저녁도 계란+바나나 먹구요, 근데 살이 빠지기는 커녕 몸무게가 점점 늘어요... 계속 느는 몸무게를 바라보니 우울해지네요. 뭐가 문제인걸까요 ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 리아카다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

와 진짜 너무 궁금해요 아 제발 읽어주고 가세요
1 220 UJ유정
닭가슴살 추천 좀 해주세욤 ~~
4 104 살을빼자깡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 붉은별마르스
  • 05.19 09:21
  • 유산소가 아닌 근력운동을 해서 근육령을 늘려보는건 어떨까요 기초대사량이 낮아져서 그럴수도 있을거 같습니다
    3주나 저렇게 노력하셨는데 너무 안타깝네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동