- May2020
- 초보2020.05.25 08:45205 조회0 좋아요
이번달에 시작한 초보입니다
음식조절 못하고 코로나땜에 확~쪄버린 애둘 가진 40대 아줌마입니다.
그동안 여러가지 다이어트 해보았는데..매번 요요오고 해서 이번엔 근력늘리고 체지방만 빼려고 열심히 운동하고 식이조절도 하는데..나이가 있어서인지...속도가 느리네요.
신랑이 40넘게 같이 공유하고있던 지방이 섭섭해서 쉽게 안 빠지는 거라고 놀리네요...
내 생애 마지막 다이어트라 맘 먹고 건강하게 열심히 해보려 합니다.
그동안 여러가지 다이어트 해보았는데..매번 요요오고 해서 이번엔 근력늘리고 체지방만 빼려고 열심히 운동하고 식이조절도 하는데..나이가 있어서인지...속도가 느리네요.
신랑이 40넘게 같이 공유하고있던 지방이 섭섭해서 쉽게 안 빠지는 거라고 놀리네요...
내 생애 마지막 다이어트라 맘 먹고 건강하게 열심히 해보려 합니다.
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