- 기아화이팅
- 초보2020.05.25 14:29136 조회0 좋아요
Q.운동추천좀해주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 스피닝을 했엇는데요, 코로나때문에 세달간 안했는데 몸이 다시 무거워지는거 같아서 다시 운동시작하려하는데 필테는 기본으로 하고 스피닝이나 다른 운동하나 더 하려하구요 스피닝 요즘 괜찮을까요? 아니면 스피닝같은 강도의 운동 할만한게 있을까요ㅜㅜ? 홈트는 저랑 너무 안맞더라구요ㅜㅜ
4
193
