view-top
깡소
초보
2020.06.15 22:58
81 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 15일(저녁 284kcal)
저녁 284kcal
17:26
탄수화물(213.4%)
755.50
/ 354g
단백질(20.8%)
13.50
/ 65g
지방(3.3%)
1.80
/ 54g
더킹랍스터
(1회, 70g)
65
kcal
크래미샐러드랩샌드위치
(0.8회, 183g)
219
kcal
프사/닉네임 영역
깡소
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 15일(오후간식 96kcal)
· 06월 15일(운동 560kcal)
· 05월 14일(아침 269kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 15일(오후간식 96kcal)
0
83
깡소
06월 15일( 저녁식사 372kcal)
0
113
나는다신
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동