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  • 해인아인맘
  • 초보2020.06.19 12:43212 조회0 좋아요
Q.하루종일 먹을게 생각날때 대처방법좀...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게해야좋을까요? 좋은방법 알려주세요ㅠ

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0 102 sonhy8146
무릎이 안좋은데 어떤 운동을 해야할까요?
1 140 mj53

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댓글 (2)

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정석
  • 사장님이시다
  • 06.22 09:26
  • 참지말고 먹으세요 폭식말고요 계속참으면 나중에폭식으로이어지더라구요
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초보
  • 484848
  • 06.19 12:58
  • 진짜 물을 엄청 마셔서 배고픔을 없애거나 칼로리 정말 낮은걸로 먹어야할거같아요
    아님 영화관을 간다든지 음식과 나사이를 차단...ㅎㅎ
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