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살빼자이번꼭
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2020.06.24 06:26
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지금까지 이렇게 했습니다
다신 도움 많이 받고 있어요
탄수화물 안먹기
하루 800칼로리 먹기
하루 2만보 걷기
물 많이 먹기
하루 8시간 꼭 자기
이번엔 꼭 성공하고 싶어요
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살빼자이번꼭
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· 12월 08일( 아침식사 586kcal)
· 중간에 포기할까 걱정됩니다
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정석
Sih
06.25 08:36
하루 800이면 식단은 어떻게 짜세요? 단백질도 드시나요?
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지존
안방마녀
06.24 13:28
와~~~대단하세요.
탄수화물 포기가 안되네요.ㅠ
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