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  • 45킬로까지
  • 정석2020.07.17 07:08120 조회0 좋아요
D-297일째 84.1--->83.7 적당히 먹기
카페라떼 5잔
쌈무에 고기 쌈사먹고 밥 한공기 먹고

저녁엔 그냥 맑은된장국에 밥말아 후루룩

날이 더워 고기보단 야채가 맛있는듯. .

아이스크림 수박 더워서 여러번 먹음

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