- 리즈메모리
- 지존2016.02.21 23:4346 조회0 좋아요
마음다지기(1차점검)
일주일반 지나 1차 점검해봐요
일단 결과만 보면
##62.9-59.3= 3.6kg 감소
원래 먹는걸 좋아해서 많이먹다 칼로리 낮은 음식으로 줄이니 초반엔 금방 빠졌어요 점점 그렇지 않게되지만.. 바지가 타이트했는데 입기 편해요
식이만 했었는데 2주 반 지나면서부터
운동병행도하려구요
일단 결과만 보면
##62.9-59.3= 3.6kg 감소
원래 먹는걸 좋아해서 많이먹다 칼로리 낮은 음식으로 줄이니 초반엔 금방 빠졌어요 점점 그렇지 않게되지만.. 바지가 타이트했는데 입기 편해요
식이만 했었는데 2주 반 지나면서부터
운동병행도하려구요
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