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  • 원빵가시
  • 정석2014.11.20 12:25295 조회1 좋아요
더 빡시게.

이상하게 살이더쪄서 인바디를 햇더니 2주사이 근육량이 600g이 늘엇네요. 그치만 체지방은그대로ㅜㅜ
일주일에 닭가슴살 3키로 먹은듯해요ㅋㅋ
일일칼로리 조절을 더 낮춰봐야겠어요..이놈의 지긋지긋한 체지방..ㅜㅜ

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 슈로리
  • 11.20 15:58
  • 우와 대단대단!!♡ 식단도 완전건강식짱이에요♡
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정석
  • 나를위한하루선물
  • 11.20 13:23
  • 염분을 줄이세요... 전 무 염분식단중...
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지존
  • 25키로 빼자
  • 11.20 12:53
  • 우와 완전히 건강식이네^^/
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정석
  • 개미허리만들기
  • 11.20 12:35
  • 꾸준히 하시면~/ 효과보실듯~~^^
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