view-top
왕긍끙정이
초보
2020.08.12 12:51
134 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2개월째 다여트 중인 프로다이어터입니다^^
안녕하세요! 6. 3.부터 다이어트를 시작해서 8. 12. 오늘까지 약 8.5키로 째 감량 중인 다이어터입니다!
식단관리와 함께 PT를 받으며 건강하게 다이어트를 하고 있고 몸의 변화를 느끼며 즐겁게 운동 중입니다ㅎㅎ
기존에 하던 식단과 더불어 스키니랩 시네트롤 마시는 자몽으로 더 효과적인 다이어트를 하고 싶습니다!!!매일 변하는 몸을 실시간으로 기록하면서 후기 작성하겠습니다! 아자!!!
프사/닉네임 영역
왕긍끙정이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다여트 8주차 변화일기
· 맛있는 다여트
· 워너비 몸매ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
시네트롤과 함께 정체기 극복하고 싶습니다!
0
112
은영mon
마시는게 어려운데
0
118
긴장한다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동