- qkrthgusig
- 초보2020.09.04 11:04135 조회0 좋아요
Q.몸무게 일정
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다이어트 시작한지 한 달이 됐고 어제 인바디 재고 보니 체지방만 1.8kg이 빠졌어요. 총 2키로 정도 빠졌고요. 근데 3주전부터 몸무게가 57에서 빠지지 않아요... 57.2, 57.4 막 이렇게 매일 왔다갔다 하고요... 화요일에는 57.0이어서 이제 좀 빠지나 했는데 그것도 아니더라고요... 식단 칼로리랑 영양분 잘 맞춰서 하고 있고 운동도 꾸준히 하는데 이렇게 계속 안 빠지는 건 제 식단이나 운동에 문제가 있는 걸까요??
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