다이어트

Q.아랫뱃살

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팔, 다리 등 보이는 곳은 별로 살이 없는 편인데 유독 복부, 아랫뱃살이 진짜 죽어도 안빠져요...
술도 안마시고 화장실도 잘 가고 아랫뱃살 폭파 운동법 이런거 다 하는데 ㅜㅜ
어떻게 해야 할까요 ㅜㅜ

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80점맘
09.08 05:29
아랫배 살찌는 음식중에 쌀밥, 빵, 라면, 기타 밀가루 음식이 있는데 그런 음식 줄여보시고, 복부운동 꾸준히 해주시는거밖엔.. 운동 꽤 길게 잡아야하는거같아요. 아랫배는 워낙에 축적된 살이니까요 ㅠ
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