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  • ^민지^
  • 초보2020.09.08 16:51123 조회0 좋아요
  • 1
Q.2주동안 몇 kg 정도 뺄수있을까요 ..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
156cm에 53kg이면 2주동안 운동 열심히 하고 식단도 잘하면 몇 kg 정도 빠질까요 ㅠㅠㅠㅠ??

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조금 빠른 기간 안에 더 빼고 싶은데 방법이 있을까요 ㅠ?
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조금 쉬운 운동법
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 다요트개대낑
  • 09.09 20:39
  • 생리주기에따라다르지않을까요 보통1키로많이빼면2키로정도?
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초보
  • 최솔빙
  • 09.08 20:03
  • 2주동안 3끼 다 먹고 유산소 1시간 한다면 1-2키로 빠질거같아요 천천히 건강하게 빼는 제일 좋은 방법이지 않나싶네요
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초보
  • 헬린쟝
  • 09.08 18:23
  • 운동 강도랑 식사량에 따라 천차만별이라..
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