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  • Mariiiiiia
  • 정석2020.09.25 14:24160 조회1 좋아요
오예! 근육량 최고점 체지방 최저점 찍었어요 ٩( ᐛ )و
안녕하세요.
마법끝나고 진짜 황금기인거 같아요.

인바디 체중계라 참고용으로 쓰고 있는데
(처음에 너무 캡차이가 커서 깜놀했었지만)
근육량 최고점 체지방 최저점 찍어서 기분이 좋아요! 물론 들쑥날쑥 하겠지만

운동하면서 근육에 더 집중하고 했더니
근육량도 늘어난거 같아요 !
근육량 계속 늘리도록 열운동 해야겠어요! *_*

오늘하루도 좋은하루 보내세요!

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  • Mariiiiiia
  • 화이팅!
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댓글 (6)

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초보
  • 다여트넘시렁흑
  • 11.05 08:48
  • 와 근육량이 진짜 많으시네요ㅠㅠ운동은 헬스장에서 하시나요???홈트로는 근육량 늘리는게 엄청힘드네여..ㅜㅜ늘리긴커녕 왜이리 잘 줄어드는지😂
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정석
  • Mariiiiiia
  • 11.05 09:53
  • 전 홈트 보면서 하고 있어요 가정용 인바디라 저게 맞지는 않겠지만 흐름만 보고 있어요^^ 다음에 제대로 인바디 재 보려구요 !
    홈트 근력 운동 찾아서 하고 있어요 +_+
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초보
  • 넹라
  • 10.01 12:14
  • 우와 멋져여!
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정석
  • Mariiiiiia
  • 10.02 21:12
  • 감사합니다! 더 열심히 뺄게요!
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초보
  • 리뎅
  • 09.29 21:18
  • 한달에 7.7킬로요?? 와 진짜 대단하세요;;;;
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정석
  • Mariiiiiia
  • 09.29 21:20
  • 하루 안빼고 꾸준히 해서 그런가봐요+_+
    다음달도 계획 잡아서 열심히 해야겠어요! 화이팅!
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